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Bewegungsgruppe


Sitzturnen: Übungen für Körper und Geist

Jeden Mittwoch 9.30 - 10.15 Uhr in der Turnhalle im Untergeschoss, Ahornweg 6.

Achtung Herbstferien: Am 18. und 25. Oktober fällt das Turnen aus!

 

Training im Sitzen: Muskelaufbau, Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Sitztanz

 

Für externe Teilnehmende kostet der Besuch CHF 5.-

Herzlich Willkommen!